مها الخضر | مرن وعيك
4.000 د.ك
يهدف هذا الكتاب إلى تجديد فرصة التغيير لدينا فنكون بوعي يحمينا من ان تنهشنا المشاعر السلبية، ويجعلنا نتمتع بلياقة نفسية عالية لاستثمار الوجه المحمود من المشاعر السلبية. وقد راعيت فيه استهداف جميع المراحل العمرية، ليكون بوصلة بيد أولياء الأمور لمساعدة ابنائهم على تخطي تحديات الحياة، فهو معالجة نفسية باسلوب سلس وسهل، يقدم التحصين والحماية لصحتهم النفسية من الاضطرابات والتشوهات في الأفكار والمشاعر والسلوك. وهذا الكتاب من الكتب العائلية التي يمكن ان تُقرا بشكل جماعي وتطبق على نطاق الأسرة، فيقوي الروابط الاسرية، ويحقق الفائدة للجميع
متوفر في المخزون
منتجات ذات صلة
مريم المسلم | المحفز
إذا عرفت أهدافك، واكتشفت قيمك، ونظمت حياتك، ستدرك قيمة نفسك وقيمة ما تملك.
هذا الكتاب النظري، العملي معاً، هو إهداء لكل من يرغب في فهم نفسه والبحث بمزاياها واستغلال حياته أفضل إستغلال.
مريم محمد المسلم.
مريم المسلم
هاجر القطان | الهيغي .. وقفات مع ترميم الذات
بين السعادة والنجاح ممر الارتقاء بالذات فالمعاناة أمر طبيعي، أما الاستمرار فيها فاختيارك.. ارتق بذاتك واسح لنجاحك، وابحث عن كل ما يسعدك ومارسه .. السعادة والنجاح نمط حياة وليسا صدفة
المؤلف: هاجر عيسى القطان
اماني العلي | جرعة ايجابية
نقطة بدء التغيير في حياتك نحو النجاح والاستقرار هي فهم نقطة الاختلاف بين السلبية والايجابية واهميتها، وما يجب ان تعرفه ان الانسان يحمل بداخله طاقة وان ترسل هذه الطاقة نحو المنحدر السلبي ام الايجابي.
د.دينا الشمري | 222 همسة تربوية
المؤلف: د. دينا عبدالكرم الشمري
هبة العبدالسلام | ارسم مشاعرك
يعتبر الرسم وسيلة في تخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء من خلال اخراج ابمشاعر السلبية التي بداخل الفرد على شكل رسومات على الورق.
يحتوي هذا الكتاب على تمارين تساعد الشخص على التعبير عن مشاعره من خلال الرسم الذي يعتبر افضل وسيله للتعبير.
هبة العبدالسلام
هاجر الوتيد | مكان للتحول
في كتابي البعض من المصطلحات والكلمات مكررة بشكل ملحوظ لتفهمها لترسخ في عقلك وليكن ذلك فعلا ياصديقي فالانسان مرتبط بما اعتاد عليه.
هاجر الوتيد
علي حبيب العوضي | معادلة السعادة
نتساءل ماهي السعادة الحقيقية؟ هل تعلم أن السعادة هي روح بداخلك؟ السعادة هي أرواح غير ملموسة متواجدة بداخلنا بنقاء جميل فيها المشاعر والإحساس.. السعادة ليست مجرد ابتسامة أو فرح أو تجمع في أماكن فخمة.. السعادة هي أكبر مما تتصور، في الأمل والألم والتفاؤل والتحديات والحب وتحقيق أهدافك.
المؤلف: علي حبيب العوضي
دلال سالم القلاف | ستشرق ولو بعد حين
ما أجمل اللحظات التي تخطيتها رغم جلافة وصعوبة المحطات، نعم كنت بمفردي، نعم أثبت لنفسي ما كنت قادرة عليه، مرت الساعات والأيام لكني بحاجة ماسة للالتفات لذاك المكان الذي عثرت فيه، فهو سبب انطلاقة لي بين فترة وأخرى، فقط لأتحدى ما هو قادم وما أنا مقبل عليه من جديد ، ثم نفسك وتعرف على ذاتك وعليك أن تؤمن انك (ستشرق ولو بعد حين )
المؤلف: دلال القلاف
