اماني العلي | جرعة ايجابية

نحن في سعي نحو تحقيق ما نريد وفي طريقنا للتحقيق نبدأ في بناء شخصية تساعدنا لتحقيق هذه الاهداف، يستحيل ان تكون هذه الشخصية مشابهة لأحد بل هي تختلف عن كل البشر وهي بصمتك التي تميزك من بين مليارات البشر ولكي تصل عليك ان تبقى مختلف. وهذا الكتاب سوف يسلعدك في ان تقبل وتحب وتبني اختلافك.

إذا عرفت أهدافك، واكتشفت قيمك، ونظمت حياتك، ستدرك قيمة نفسك وقيمة ما تملك. هذا الكتاب النظري، العملي معاً، هو إهداء لكل من يرغب في فهم نفسه والبحث بمزاياها واستغلال حياته أفضل إستغلال. مريم محمد المسلم. مريم المسلم

يقدم الكاتـب أ. علـى منصـور الشـواف فـي هـذا الكتـاب أبرز الاستراتيجيات والخطوات التي تساعد المدرب علـى شـق طريقـه نحـو الإحتراف فـي عالـم التدريب. حيث يقدم الكاتـب خلاصة تجاربه التدريبية بقالـب مميز وأسلوب فريـد ليضـع المـدرب أمـام التحديات التـي مـن الممكن أن تواجهـه فـي طريقـه التدريبي وسيره نحو الإحتراف، وكيف يتغلب المدرب على هذه التحديات والعثرات عبر العديـد مـن التقنيات والمهارات التي يستلزم كل مـدرب أن يكـون علـى علـم ودراية بها ليكون في طليعة المدربين. جاء هذا الكتاب بعد عمل دؤوب وجهد كبير لمحاولة الإلمام بكافة جوانب الموضوع، عبر التسلح بالخبرة والتجارب على مدار سنوات العمل في المجـال التدريبي والتطويري.

يعتبر الرسم وسيلة في تخفيف التوتر والشعور بالاسترخاء من خلال اخراج ابمشاعر السلبية التي بداخل الفرد على شكل رسومات على الورق. يحتوي هذا الكتاب على تمارين تساعد الشخص على التعبير عن مشاعره من خلال الرسم الذي يعتبر افضل وسيله للتعبير. هبة العبدالسلام